自律即自由

释放双眼,带上耳机,听听看~!

从七月二十四日到九月四日,每天的睡眠时间维持在七个小时(晚十二点二十入睡,早七点二十起床)

起床后的二十分钟,用来背单词

由于需要调整太晚入睡这个不好的习惯,

从九月五日到十月二十六日,开始做了一些改变。每天的睡眠时间同样维持在七个小时(晚十一点四十入睡,早六点四十起床)

由于公司搬家,六点四十起床可能不赶趟了,

从十月二十七日开始,每天的睡眠时间暂时调整至六小时四十五分钟(晚十一点四十入睡,早六点二十五起床)

人已赞赏
厕所沉思

看一个自拍恐惧者有感

2018-10-24 7:53:42

厕所沉思

孤军奋战

2018-11-17 11:38:50

0 条回复 A文章作者 M管理员
    暂无讨论,说说你的看法吧
个人中心
购物车
优惠劵
今日签到
有新私信 私信列表
搜索