xdaza前言

从12.15到12.23历时8天，最难受的就是16号，发烧到38.5

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时间轴

• 221215:

• 全身肌肉酸痛

• 咳嗽

• 221216:

• 早上5点钟，腹泻、疯狂流汗

• 中午10点，感觉工作效率明显降低，一个小时的事情需要两个多小时完成

• 下午2点睡在床上Apple Watch提示静止状态高心率（109-123）

• 下午4点测体温37.7

• 下午4点测抗原，显示阴性

• 晚上7点测体温38

• 晚上9点测体温37.5

• 晚上10点测体温38.5

• 221217:

• 在凌晨时依然狂流汗，被子都打湿了

• 早上7点测体温36.6，全身基本不酸痛、头也不痛了

• 早上9点测抗原，首次显示阳性

• 早上9点精神基本好转，工作效率基本恢复如常

• 早上10点，有点干咳

• 中午12点测体温37.1，伴有咳嗽

• 下午3点测体温37.6，精神状态如常，伴有咳嗽，静息心率正常（70左右）

• 下午4点测体温37.8，静息心率正常（59），除咳嗽外，无任何不适感

• 晚上8点测体温37.8

• 晚上11点测体温37.7，伴有咳嗽、鼻塞

• 221218:

• 早上9点测体温36.9，伴有咳嗽，吞咽时右耳痛

• 221219:

• 全天体温正常，持续咳嗽

• 首次睡了个好觉，深度睡眠42分钟

• 221220:

• 下午5点测抗原，显示阳性，已基本无症状

• 221221:

• 除了白天咳嗽，已基本好转

• 221222:

• 咳嗽减少，依然阳性

• 221223:

• 下午3点测抗原，显示阴性